体の欲求不満を解消するだけのセックスをインスタントセックスと呼びます。
インスタントセックスには心は殆ど入っていません。心よりも体の火照りを収める為にするようなもの。

その逆に存在しているのが、時間をたっぷり使って、前戯、後戯を行うゆったりとしたセックス
アダム徳永さんのスローセックスもこれに含まれます。

食事と同じでたまにはインスタントもいいけど、毎日はイヤなものですよね。

ボクのお勧めはスローセックスですが、さらに付け加えると・・・

お風呂（シャワーでもOK）で体を充分に温めて、普通にマッサージを行います。
このマッサージはツボマッサージでもなんでも見よう見まねで構いません。

ただし優しく！！

その後、スローセックスでも説明されている性感マッサージ
触るか触らないかの微妙なタッチで全身を愛撫します。

全身ですよ、全身。

マッサージ＋性感マッサージだけで
男女が入れ替ってお互いにマッサージし合うと、これだけで2時間はかかるでしょう。

充分に気持ちよくなって、お互いに求めていたら挿入の段階に入ります。

挿入してもあまり動かないで、相手の目を見てお話しながら抱き合います。

心地よくてそのまま眠くなるかもしれません、その時はお互いの心が開いている（心がつながっている）ので不思議と相手も眠くなっているので、2人で眠りにつきましょう
しかし挿入したままなので眠りは浅いはずです。

心地よさ、気持ちよさが薄れてきたら少し腰を動かしてみてください。

また心地よさがよみがえってきます。

何度も何度も、これを繰り返して
「気持ちいい」を貯めていきます。
気持ちいいを貯めれば貯めるほど、イッた時の快感が高いものになります。

マッサージから、挿入、浅い眠りまで
3時間くらいはかかるはずです。

3時間貯めに貯めた「気持ちいい」を体験してみてください。

1回のセックスに3時間？と驚かれるかもしれませんね、時間の無い時もあると思いますので毎回とは言いません。
しかし週末や翌日が休みの夜など、時間を作ってチャレンジしてみてください。

きっと今まで以上の気持ちよさでセックスのよさが、（もちろん相手の愛も）解ると思います。