セックスとは相手をドキドキ、ワクワク、喜ばせるものだと思っています。相手が楽しめないセックスはジコマンセックス（自己満足型セックス）だと思います。

どんな風に相手をドキドキワクワク楽しませられるでしょう？好きな人であれば当然、相手にも感じて欲しいし・・・。

そんな事を考えていました。

ボクの結論は、自分がされたい事を相手にしてあげるって事。

• やさしく　包み込むように抱きしめる
• たまーに　ギュっと抱きしめる
• 頭をなでてあげる
• そのまま　しばらくジーッと抱きしめる。

これだけで、かなりドキドキワクワクしてきます。ボクはこうされたい。だから相手の人にしてあげようと思います。

あなたはどんな事をされるとドキドキワクワクしますか？

「スローセックスの仕方　その２」 

スローセックスとは”セックス”というからには相手が居て、相手と一緒に楽しむ行為です。

相手をどういう事をしたらよいのか。どんな段取りをとればよいのか。そのような事を知る前に準備をしておく必要があります。

自分の性的感覚を理解しておく必要があります。

その時になったら相手にどこをどうして欲しいのか伝える為にです。

自分の性的興奮を知る為にマスターベーション（オナニー）をお勧めします。

女性の方はマスターベーションをしない方もいます。

それ自体は不自然でも、問題でもありません。

もし、あなたがどんな事をされると、すると　気持ちいいのか解っていれば問題なしです。

しかし、「いまいち気持ちよくない」とセックスで気持ちよさを体験できないのであれば自分の性感を知る為にも自分で喜びを発見してみましょう。

自分の性器を見たことがない人が多いと思います。

男性は性器がむき出しなので嫌でも目にしますが・・。

思い切って鏡を使ってみてみましょう。

どこを、どのくらいの強さで触ると気持ちがいいのか指を使って”探検”してみてください。

性器は刺激によって形、色が変わってきます。

性器の変化と、感じるポイントを探るのです。

なれてきたら膣の中も探検して、どんどん探検する範囲を広げてみて自分の気持ちいいポイントをどんどん探しあてて行ってください。

イク必要はまったくありません。

ぶっちゃけると、感じる必要もありません。

性的に満足することが目標ではなく

感じるポイントを見つけるが目標です。

「スローセックスの仕方　その１」 

最近、本屋さんに行きました？

アダム徳永さんの「スローセックス」関連の本が平積みされてたり女性の為のセックス絵本「フラワー」が文庫本になっていたりとビックリです。

今までこれらのセックスに関する書籍って、片隅にあったり（置いてない本屋も多いですよね）決して”表”には出てこなかったのですが・・・・

皆、興味あるし知りたいんですよね。良いセックスの事。皆興味があるけど、勇気を持って聞くこともできないし・・・本を買うのもちょっと勇気いりますね。

書店の店員さんに「セックスで満足していないんだ」なんて思われるんじゃないか？なんて、勝手に思い込んじゃって。でも、これだけ”表”にでてくれば少しは買いやすいのでは？　なんて思っています。

・体力がない

・早漏

・絶倫じゃない

という理由からボクもスローセックス派です。スローセックスにするとセックスが変わります。無理をしなくてよいのでセックスが楽しくなります。

そして感覚がリッチ（豊か）になります。



簡単にできる　悩みなし流「スローセックス」をお教えします。

興味ある人は、続きを　どうぞ。

今日は第1弾として、本にすれば「はじめに」を書きます。

セックスの”スタート”と”終わり”を思い浮かべてみてください。

・・・・

・・・・

思いうかべました？



スタートは何でもいいのです、キスでも手をつなぐでも・・

問題は”終わり”です。

男の射精を思い浮かべました？

射精＝セックスの終わり

そう考えていると、射精を目的としたセックスになってしまいます。

そう！！よく言われる男主体のセックスになってしまうのです。

多くの人はこの男主体のセックスではないでしょうか？



セックスの”終わり”とはなんでしょう？

ボクは2人で心地よく眠りに入る事だと思っています。



セックスはエネルギーをすごく使いませんか？

男も女も気分が高まり、感覚が集中するからかもしれません。

勉強や仕事でも集中した後って疲れます。

それが、性的なハイテンションも加わるのですから、エネルギー消費したら自然と寝ちゃうのでしょうね。



2人で集中して、感覚を味わう事ができれば

自然と眠りに入ると思うのです。

少し前まではセックスは100mを全力疾走したのと同じくらいカロリーを消費するとかなんとか、言われていましたが最近の研究ではセックスでの体力消耗はたいしたカロリーを消費しないと言われています。

もちろん激しい時もあるでしょうが、毎回激しいセックスである訳もいかないでしょう？



ゆるい動きでも、満たされるセックスをすると

ゆるりと眠りにつける。

それが悩みなし流スローセックス

挿入しても、しなくても

射精しても、しなくても

オーガズムに達しても、達しなくても

どちらでもいいのです。

2人がその日、その時、満たされれば

2人が満足できれば、抱き合うだけでいいじゃない？



どんな形でもいい

どんな段取りでもいい

2人が満たされる事。それがセックスのゴールだと思います。



その参考知識として悩みなし流スローセックスを読んで頂ければと思います。